Психологический словарь — рубрика, где собраны ключевые термины и понятия из мира психологии. Здесь вы найдете терминологию, связанную с различными аспектами психического здоровья. А также эмоциями и поведенческими моделями. Мы предлагаем простые и доступные определения. Найдете примеры, которые помогут вам лучше понять, как эти термины применяются в работе над собой.
Интроспекция — это способ заглянуть внутрь себя и понять свои мысли, чувства и переживания. Это слово происходит от латинского introspectare, что значит «смотреть внутрь». Учёные, такие как Вильгельм Вундт, начали использовать этот метод в конце XIX века, чтобы исследовать внутренний мир человека. Зачем заниматься интроспекцией? Главная цель — осознать свои эмоции и мысли, а также […]
Слово «рефлексия» происходит от латинского reflexio, что означает «обращение назад» или «возврат». В латинском языке reflexio состоит из приставки re- (обратно) и корня flectere (гнуть, поворачивать). В контексте психологии рефлексия обозначает процесс осознанного размышления о собственных мыслях, чувствах и действиях, а также их анализ. Это как разговор с самим собой, когда мы осознанно обдумываем наши
